FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ビリーズブートキャンプ ブログの情報最前線

ビリーズブートキャンプ ブログをくわしく調査してみると、なかなか面白い事に気がつきます。

Qビリー隊への入隊条件ちょっと高すぎやしませんか・・・手を出した人はどれくらい続きましたか?最近お腹まわりが気になり一念発起、ビリーズブートキャンプに手を出しました。キツイという噂は聞いていましたが・・まだ若いと思っていた。24歳男 173cm 68kg運動経験は小:サッカー部、中:バスケ部、高:テニス部(部員と幽霊の境目)大学では月4回程度ですがバスケサークルでした。今年度から就職してデスクワークが主なのでまったく動かなくなりました。運動しなくなってちょうど1年くらい。それでもブートキャンプの基礎プログラムくらいはクリアできるだろうと踏んでいました。ところがどっこい、めちゃくちゃきつい。最初はいけるかなーと思ってたけどどんどんペースは速くなり最終的には完全に遅れていました。っていうか最後の方全然ついてけなかったよ!でも隊長の言うとおり諦めずに最後までやってみた。ストレッチやら深呼吸も終わった。ぶっ倒れた。部屋に熱がこもっていたのでひんやりとした空気を求めて隣の部屋へ這う。白い息を吐きながら動けない。さらに吐き気。ようやく治まったかと思って立ち上がったら立ちくらみと吐き気復活。このままでは埒があかないのでとりあえず風呂へ。驚きましたね。シャンプーを手に取った後。手が頭に届かないんですよ。腕が上がらない。しかたないから頭の方を下げて洗いましたけどね。で、吐き気と格闘しながらやっと風呂を出てしばらく布団で倒れた後思った。これ続けれる人って下からダイエット必要ない人なのでは・・・と。てことで長くなりましたが、必要にかられてビリー隊長にすがった人で痩せた!続いた!って人はコツとかを教えてください。逆に、私もギブでした。とかそういう意見もあったらいいなあと思っています。途中で自分に「ブログでやれ」とか思いましたが、閲覧者の数を考えるとこちらが最適と思ったのでどうぞよろしくお願いいたします。
A私は今でも隊員です。でもVol.1の私に出来る運動だけしかしません。1巻のうち4つの運動を1年4ヶ月毎日つづけて11㌔痩せました。時間がかかった分リバウンドし難いし、無理しないから、続きました。やってみてください。ちなみにお正月だって休みませんでした。
Webサービス by Yahoo! JAPAN

普通の女の子になりたい!!
私は24歳です。身長156体重84キロです。何度も挫折してきましたが周りのみんなからは太っていてもいいんじゃない?と言われます。やってもむだむだどうせ続かないんだから!骨格がそうなっ.


ワンルーム インテリアの通販在庫
石川県 日本酒の通販在庫
スパークリングワイン 甘口の通信販売
花様の通販濃い情報
クロスゲームの通販レビュー
狭い部屋 インテリアの通販サイト
二人暮らし インテリアって通販で買えるの知ってます?
ジルスチュアート ジュエリーの通販サイト
ディズニー ジュエリーの通販人気ランキング
スパークリングワイン グラスの激安通販サイト
スポンサーサイト

comment

管理者にだけ表示を許可する

プロフィール

peropero777

Author:peropero777
FC2ブログへようこそ!

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。